予防歯科

preventive

むし歯・歯周病に
“なる前の通院”を

Preventive

「むし歯ができたら歯医者に行く」「歯周病になってから治療をする」……。これを当たり前のことだと思われている方は多いのではないでしょうか？
「何が間違っているの？」と思われるかもしれません。しかし、風邪やケガのように「なってからの治療」と、むし歯や歯周病は同じ考えではいけないのです。

当院の予防歯科では、「ならないための予防」に力を入れています。「歯医者に行くのは、むし歯・歯周病になる前」というのが正解です。
こちらでは、予防の大切さについてご紹介します。

予防歯科とは
（予防歯科の役割）

予防歯科とは、むし歯や歯周病にならないために、お口が健康なうちからかかる診療科です。むし歯や歯周病は風邪やちょっとしたケガなどと異なり、様子を見ているうちに治るということや、治った後も以前と同じ状態に戻ることは決してなく、また一度かかるといくら治療をしても、歯や歯ぐきを元通りにすることができません。さらに再発しやすいため、治療をくり返してダメージを重ね、最後には歯を失ってしまうのです。

お口の病気や歯を失うことによる影響は軽く見られがちですが、次のようなリスクがあります。

  • 歯周病による全身疾患
  • 脳への悪影響

いつまでも自分の歯で幸せに暮らしていくには、予防がとても重要になるのです。つまり予防歯科は、皆さまのお口はもちろん、全身の健康をお守りする役割を担っているのです。

むし歯や歯周病を防ぐには

むし歯や歯周病を予防するには、まず毎日きちんとブラッシングすることが必要です。しかし残念ながら、ブラッシングだけではお口の中の汚れをすべて落とすことができません。そのため、「ブラッシングをしているのに、むし歯や歯周病にかかってしまった」という方が実に多いのです。

そこで、併せて歯科医院で定期健診に通うことが重要になります。定期健診では、次のことを行います。

  • 歯科医師による
    お口の中のチェック

  • 歯科衛生士による専用器具を用いた
    専門的なお口のクリーニング

  • フッ素塗布などの
    専門的なメインテナンス

歯科先進国であるスウェーデンでは、古くから予防意識が浸透しており、子どものころから定期健診に通う習慣が根づいています。その結果、むし歯・歯周病の発症率の大幅な抑制が実現しているのです。
あなたも予防意識を高め、「ブラッシング」+「定期健診」の習慣を当たり前にしましょう。

予防のための3つのポイント

予防には、次の3つのポイントが重要になります。これらを意識して、効果的な予防を可能にしましょう。

  • Point.01

    フッ素を歯に取り込む

    フッ素には、「脱灰（だっかい）」によって歯から溶け出したカルシウムを補ったり、歯質を強化したり、またむし歯菌が酸をつくるのを抑制したりする効果があります。

  • Point.02

    歯垢を落とす

    歯垢（プラーク）は、むし歯菌・歯周病菌などの細菌の塊です。毎日のブラッシングはもちろん、定期健診でのクリーニングで、きちんと落とすことが大切です。

  • Point.03

    細菌の増殖を防ぐ

    お口の中の細菌は、食後や就寝中などに増殖しやすいのが特徴です。食後や就寝前のブラッシングをしっかり行うこと、またデンタルリンスを併用するなどして増殖を防ぐことが大切です。

当院の予防歯科治療

エアフロー

当院では、予防歯科で有名なスウェーデンのイエテボリ大学で使用されているスイスのEMS社製エアフローを導入しています。エアフローは、歯の表面にこびりついた汚れを強力に落とす歯面清掃のためのマシンです。超微粒子の専用パウダーと水をジェット噴射で歯に吹き付けて表面の汚れを取り除いていきます。一般的には、歯の着色汚れやヤニを除去することを目的に用いられることが多いですが、歯周ポケットに入り込んでしまった歯周病菌の除去にも有効です。

世界有数の歯科の専門家と協力して開発されたマシンは、体に負担をかけずに質の高いクリーニングを行うことに定評があります。専用のパウダーをジェット水流で吹き付けることで、歯を傷めることなく、バイオフィルム(歯垢)、ステイン、歯石を除去します。
予防歯科に高い効果を発揮するマシンのため、当院ではエアフローを使用して治療を行うことが多いです。

エアフロークリーニングの特徴

  • 痛みがなく歯に優しいケア

    エアフローの特徴は、歯にダメージを与えない点と、痛みがない点の2つがあげられます。歯周ポケットの細部まで入り込んだ超微粒子パウダーを高圧洗浄機のように水を吹き付けてバイオフィルムを取り除いていく施術では、痛みがなく、深い歯周ポケット(4～9mm）のバイオフィルムの除去も可能です。当院では温水が出るタイプを導入しているので、歯石除去の際もしみにくいです。器具の先端のノズルは柔らかい材質でできているため、口内にあたっても傷をつけることはありません。

  • 審美歯科にも有効

    エアフローは、研磨剤を使用せず歯の表面の着色や汚れを隅々までキレイにすることができるマシンです。歯の見た目もキレイになり、ケア後は汚れがつきにくくなるといった審美的な予防効果も期待できます。

エアフロークリーニングの
メリット

  • 痛みを伴わない
  • 歯周ポケット内部の細菌を除去（インフェクションコントロール）
  • 研磨剤を使わないで着色汚れを除去
  • アミノ酸による歯肉の血行促進
  • 器具が届きにくい細かな部分の汚れも除去

クリーニング（PMTC）

歯の表面に付着したステインや歯垢を徹底的に除去する方法の一つが、PMTCです。これは、歯科衛生士が特殊な器具を用いて行う専門的なクリーニングで、普段の歯磨きでは落としきれない汚れを取り除くことができます。また、クリーニング後の歯の表面は滑らかになるため、細菌の再付着を防ぐ効果も期待できます。

当院ではエアフローをメインで使用しますが、刺激が強い方にはPMTCでの治療を行っています。

フッ素塗布

フッ素は、歯を強くし、むし歯の発生を抑える働きがあります。特に、発達途中の子どもの歯は、フッ素の恩恵を受けやすいと言われています。当院では、お子様の年齢やむし歯のリスクに応じて、定期的なフッ素塗布を行っています。

スケーリング（歯石取り）

歯垢が石灰化してできた歯石は、ブラッシングでは除去できません。そこで、歯科衛生士が専用の器具を使って歯石を取り除く処置がスケーリングです。歯石は細菌の温床になるため、定期的な除去が口腔内の健康を維持するうえで必要になります。

ご自宅で行う予防の方法

朝に食事をとった後と夜寝る前の2回を目安に歯を磨くと、歯垢（プラーク）や食べかすが増えにくくなります。加えて、デンタルフロスや歯間ブラシを活用すると、歯ブラシだけでは届きにくい箇所まで清掃が行いやすいです。
コツをつかむまでは難しいと感じるかもしれませんが、一度正しい磨き方を覚えておくと将来の口の健康を守りやすくなります。

定期健診で白く美しく
しっかり咬める健康な歯を
保ちましょう！

歯科医院で受けるプロのクリーニングやフッ素の塗布は「プロフェッショナルケア」と呼ばれています。自宅で行うブラッシングやフロスは「セルフケア」にあたりますが、どちらか一方だけでは口腔内のトラブルを防ぎ切るのが困難です。
両方を組み合わせると、歯を残せる可能性が高まり、見た目の美しさや清潔感も維持しやすくなります。